感染EB病毒后需要多久自愈，主要取决于患者是发生急性感染还是慢性感染，另外也与患者的免疫功能密切相关。如果是急性EB病毒感染，且机体免疫功能正常，可能在数周到数月内自愈。如果发生慢性EB病毒感染，而且机体免疫功能不正常，则很难自愈。

1、急性EB病毒感染：即临床的传染性单核细胞增多症，属于自限性疾病，患者常出现发热、咽峡炎、淋巴结肿大，以及淋巴细胞明显升高等表现。如果患者免疫功能正常，一般在发病后2-3周内可能自愈。如果传染性单核细胞综合征的患者出现咽峡炎、肾炎、心肌炎、严重肝脏损害等并发症，需要恢复的时间可能更长，达到1-3个月，一般在0.5年内可能会完全恢复，达到自愈；

2、慢性EB病毒感染：少数患者在急性EB病毒感染后由于机体免疫力低下，可以转为慢性感染，而EB病毒慢性感染常引起慢性活动性EB病毒感染，患者病情复杂，常表现为反复发热、淋巴结肿大、肝脾肿大等症状，还可能出现多脏器损害，表现为间质性肺炎、视网膜眼炎等疾病。此时患者很难自愈，通常使用抗病毒药物治疗无效，需要应用糖皮质激素、免疫抑制剂、细胞毒性药物，并进行自体细胞毒性T淋巴细胞回输，以及自体造血干细胞移植等治疗，可能暂时有效。但绝大多数患者在停药后可能再次复发，疾病逐渐进展，可能出现噬血细胞增多症而引起严重后果。

EB病毒属于疱疹病毒，如果患者存在咽炎、发热、淋巴结发生结节等典型病变，需怀疑EB病毒感染。EB病毒感染通常有自愈性，但并不是所有感染EB病毒的患者都可以自愈，建议患者及时前往医院就诊，请医生根据自身情况判断是否需进行专业治疗。